第26週目のまとめ

9/23　90.1kg⬆️　+0.3kg⬆️　−13.5kg⬆️

9/24　89kg⬇️　−1.1kg⬇️　−14.6kg⬇️

9/25　89.8kg⬆️　+0.8kg⬆️　−13.8kg⬆️

9/26　90.1kg⬆️　+0.3kg⬆️　−13.5kg⬆️

9/27　89.8kg⬇️　−0.3kg⬇️　−13.8kg⬇️

9/28　90.1kg⬆️　+0.3kg⬆️　−13.5kg⬆️

9/29　91.3kg⬆️　+1.2kg⬆️　−12.3kg⬆️

9/23　706kcal　−494kcal⭕️

9/24　1122kcal　−78kcal⭕️

9/25　911kcal　−289kcal⭕️

9/26　1004kcal　−196kcal⭕️

9/27　793kcal　−407kcal⭕️

9/28　2538kcal　+1338kcal❌

9/29　869kcal　−331kcal⭕️