第7週のまとめ
5/13 95.8kg⬇️ −0.6kg⬇️ −7.8kg⬇️
5/14 95.5kg⬇️ −0.3kg⬇️ −8.1kg⬇️
5/15 94.9kg⬇️ −0.6kg⬇️ −8.7kg⬇️
5/16 95.8kg⬆️ −0.9kg⬆️ −7.8kg⬆️👑
5/17 95.5kg⬇️ −0.3kg⬇️ −8.1kg⬇️
5/18 95.2kg⬇️ −0.3kg⬇️ −8.4kg⬇️
5/19 94.4kg⬇️ −0.8kg⬇️ −9.2kg⬇️
5/13 467kcal −733kcal⭕️
5/14 697kcal −503kcal⭕️
5/15 1039kcal −161kcal⭕️
5/16 941kcal −259kcal⭕️
5/17 760kcal −440kcal⭕️
5/18 1206kcal +6kcal❌
5/19 954kcal −246kcal⭕️
