れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

第6週のまとめ

5/6 97.2kg⬇️ −0.3kg⬇️ −6.4kg⬇️

5/7 97kg⬇️ −0.2kg⬇️ −6.6kg⬇️

5/8 96.4kg⬇️ −0.6kg⬇️ −7.2kg⬇️

5/9 96.9kg⬆️ +0.5kg⬆️ +6.7kg⬆️

5/10 96kg⬇️ −0.9kg⬇️ −7.6kg⬇️

5/11 97.4kg⬆️ +1.4kg⬆️ +6.2kg⬆️

5/12 96.4kg⬇️ −1kg⬇️ −7.2kg⬇️👑

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5/6 789kcal −411kcal⭕️

5/7 538kcal −662kcal⭕️

5/8 948kcal −252kcal⭕️

5/9 903kcal −297kcal⭕️

5/10 1009kcal −191kcal⭕️

5/11 940kcal −260kcal⭕️

5/12 778kcal −422kcal⭕️

 

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