40日目 本日の体重:96kg 前日比:−0.9kg トータル:−7.6kg 減ってる、減ってる。 この調子で順調に減ってくれたらなぁ。 やっぱり朝の計測が1日で1番ドキドキする。 朝食:214kcal サラダチキン 約77g:87kcal ゆで玉子 約54g:73kcal きゅうり 約184g:24k…
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