37日目 本日の体重:97kg 前日比:−0.2kg トータル:−6.6kg 今日もちゃんと減っている。 明日か明後日には96kg台になれるかな❓ 朝食:197kcal ヨーグルト 約100g:63kcal サラダチキン 約84g:95kcal きゅうり 約64g:9kcal ブロッコリー 約55g:17kcal ミニ…
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