第5週のまとめ
4/29 98.2kg⬆️ +0.4kg⬆️ −5.4kg⬆️
4/30 97.7kg⬇️ −0.5kg⬇️ −5.9kg⬇️👑
5/1 97.3kg⬇️ −0.4kg⬇️ −6.3kg⬇️
5/2 97.8kg⬆️ +0.5kg⬆️ −5.8kg⬆️👑
5/3 97.6kg⬇️ −0.2kg⬇️ −6kg⬇️
5/4 97.8kg⬆️ +0.2kg⬆️ −5.8kg⬆️
5/5 97.5kg⬇️ −0.3kg⬇️ −6.1kg⬇️
4/29 860kcal −340kcal⭕️
4/30 1768kcal +568kcal❌
5/1 947kcal −253kcal⭕️
5/2 728kcal −472kcal⭕️
5/3 1096kcal −104kcal⭕️
5/4 984kcal −216kcal⭕️
5/5 828kcal −372kcal⭕️