第9週のまとめ
5/27 97kg⬆️ +0.8kg⬆️ −6.6kg⬆️
5/28 96.1kg⬇️ −0.9kg⬇️ −7.5kg⬇️👑
5/29 96.1kg➡️ ±0kg➡️ −7.5kg➡️
5/30 96.1kg➡️ ±0kg➡️ −7.5kg➡️
5/31 96kg⬇️ −0.1kg⬇️ −7.6kg⬇️
6/01 95.8kg⬇️ −0.2kg⬇️ −7.8kg⬇️
6/02 95.3kg⬇️ −0.5kg⬇️ −8.3kg⬇️
5/27 1224kcal 24kcal❌
5/28 1266.5 +66.5kcal❌
5/29 1614kcal 414kcal❌
5/30 1116.7kcal −83.3kcal⭕️
5/31 1187.22kcal −12.78kcal⭕️
6/01 1274.24kcal −74.24kcal❌
6/02 1377.3kcal 177.3kcal❌
