横浜
131日目
本日の体重：90.6kg
前日比：−0.7kg
トータル：−13kg
やったぁ〜、減ってるぅ〜っ！
この調子で減ってくれないかなぁ。
| 0809 | kcal | 蛋白質 | 脂質 | 糖質 |
| 朝食 |
292kcal |
19.69g |
5.9g |
46.72g |
| 間食 | --kcal | --g | --g | --g |
| 昼食 |
272kcal |
35.04g |
5.56g |
21.27g |
| 間食 |
230kcal |
16.1g |
8.6g |
23.5g |
| 夕食 |
370kcal |
16.01g |
25g |
18.99g |
| 間食 | --kcal | --g | --g | --g |
| 合計 | 1164kcal | 86.84g | 45.06g | 110.48g |
今日の歩数
朝ん歩、最短コースでこんな感じです。
朝食：292kcal
お粥 のり佃煮 茹で玉子 タンパクト
間食：--kcal
昼食：272kcal
冷しゃぶサラダ(豚もも薄切り レタス ミニトマト アスパラ) パイナップル94g
間食：kcal
ヤクルト プロテインバー
夕食：370kcal
コロッケ 茹で玉子97g
間食：--kcal
合計：1164kcal −36kcal
朝はお粥と佃煮と茹で玉子とタンパクト。
久しぶりに茹で玉子食べた。
そしてお昼は久々に野菜食べた気がする。
オヤツにプロテインバーとヤクルト。
夕食はコロッケと茹で玉子。
ぎりぎりアンダーkcalでした。
子供の頃、太田裕美のドールと言う歌を聴いて『私はいつか絶対横浜に住みたい。』と心の中で思っていました。
まさかそれからおよそ四半世紀後に本当に横浜に住む事になるなんて……
そして横浜に20年以上も住んでるなんて……
きっと私はこの先も横浜で暮らして、横浜で朽ちて逝けたら幸せなんだと思う。
私が色々な軛から解き放たれて自由というものを知った横浜。
愛しい人と生きる事の幸せを知った横浜。
私は横浜で色々な事を知った。
生きている事の有り難さ、大切な家族の存在、私が私である事を許される幸せ……
しかし、子供の頃何の気無しに聞いた歌で住みたいと思ってしまった場所に本当に住んでいるなんて、案外子供の頃の感というのは莫迦にならんものなのかも知れない。
駄菓子菓子、こんなに横浜に住んでるのに私は殆ど横浜の事を知らない。
だって、私引きニートだもん。
それでも今年の3月まで住んでいた白楽だの六角橋近辺の事や東神奈川駅周辺は1人で行動できるくらいには何とかなっていた。
でも、横浜駅はヨドバシカメラ以外1人じゃ行動できなくて、ポケセンも、1人じゃいけなかった……
今は、引っ越してしまったから家から最寄り駅までは1人でも行けそうだけど、最寄り駅から家まで自力で帰れる自信がない。
バスで一つ先の駅まで出れてもそこから自力で電車に乗れる自信がない。
ま、ここに住んでまだ半年も経ってないからね。
最寄りのセブンイレブンまでは行けるけど、OKストアはちょっと自信ないなぁ……
何てったって完全無欠な住宅街なもんで、ランドマークにできる物が少ないんだよね。
静かで住み心地は最高なんだけど、家から外へ出ると自分が住んでるアパートが他の建物に紛れちゃってわからなくなっちゃうのよ。
今のところ私が1人で出かけなきゃいけない事態はなさそうだから良いけど、そんな事態が来る前に何とか家に自力で帰れるようにならないとね。
最後までお付き合い、ありがとうございます。
おやすみなさい。 また明日。
