ボンボン
123日目
本日の体重：91.6kg
前日比：−0.2
トータル：−12kg
微減ですね。
減ってればそれでも良い。
| 08/01 | kcal | 蛋白質 | 脂質 | 糖質 |
| 朝食 |
320kcal |
18.96g |
1.36g |
60.87g |
| 間食 |
107kcal |
11.1g |
0.1g |
17.1g |
| 昼食 |
288kcal |
12.51g |
8.68g |
37.33g |
| 間食 |
289kcal |
15.4g |
8.5g |
39.4g |
| 夕食 | 185kcal | 15g | 8.8g | 11.65g |
| 間食 | --kcal | --g | --g | --g |
| 合計 | 1189kcal | 72.97g | 27.44g | 166.35g |
今日の歩数
今日から朝ん歩再開しました。
朝食：320kcal
お粥 鮭 オクラ アスパラ ミニトマト キウイ
間食：107kcal
タンパクト ヤクルト
昼食：288kcal
ベーグル チーズ
間食：289kcal
プロテインバー コロロ
夕食：
プロテインバー
間食：
合計：1189kcal −11kcal
今日から8月。
朝からしっかり食べました。
そして間食にタンパクトとヤクルトを。
お昼はベーグルとチーズ。
間食にまたしてもプロテインバー。
夕食は……色々あってプロテインバーでした。
少し前から羊毛フェルトでボンボンを作ってそれで作品を作るという羊毛フェルトキットを作っています。
発端は私の羊毛フェルト作品があまりにも悲惨なので、キットで作る事を直美さんがお勧めしてくれて買ってくれたキットが、ボンボンを作って作るってものだったのでそれ用のボンボンを作る道具を買って作ってみたらけっこう楽しくて、が、最初の方はあまりにも悲惨な出来でした。
で、小鳥さん作り終えて、次に作ったのがハリネズミさん。
ここへ来てようやく可愛いかなぁ？て感じの物になってきました。
次はボンボンじゃない羊毛フェルトのキットでブタさんを作っています。
その他にもいくつかキットがあるので、しばらくはゲームと羊毛フェルトで日々楽しく過ごせそうです。
羊毛フェルトは基本的に、1日1つと決めていたりします。
２つ３つと作ろうとすると、どうしても雑になりそうだから。
子供の頃から、手先を動かしている時ってなんだかとっても楽しくて、刺繍やぬいぐるみ作りに人形のお洋服作ったり編み物で自分のベストを編んだり……
決して上手ではないんだけど作るのが好きだったんだよね。
ま、下手の横好きってやつです。
でも、あれこれ作るんだけど、なかなかこれは上手く出来たっていうのがなくて……
色んな手芸分野に手を出すわりにどれも下手なんだよね。
オビツ用のお洋服を作りたくて本を買ったのにまだ読み終わってなくて、全然手が出さないでいるっていうのに、羊毛フェルトで遊んじゃっててこの状態だとオビツのお洋服は少し先になりそうです。
子供の頃は、あれこれ手を出そうとすると散々怒られてたんだけど、直美さんは何故かそれで良いって言ってくれて、私はあちこち齧って楽しんでます。
やりたい事はこの年になっても相変わらず色々あって、落ち着きがないけど、それでも楽しいから良いのかな？
最後までお付き合い、ありがとうございます。
おやすみなさい。 また明日。
