223日目 本日の体重：86.4kg 前日比：−1.3kg トータル：−17.2kg 11/09 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 75kcal 1.6g 3.1g 10.1g 間食 ※※kcal ※※g ※※g ※※g 昼食 748kcal 34.15g 51.71g 32.41g 間食 ※※kcal ※※g ※※g ※※g 夕食 ※※kcal ※※g ※※g ※※g 間食 ※※kcal ※※g ※…