214日目 本日の体重：89kg 前日比： +0.3kg トータル：−14.6kg 10/31 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 207kcal 12.41g 0.42g 37.88g 間食 ※※kcal ※※g ※※g ※※g 昼食 1202kcal 35.5g 47.7g 159.1g 間食 ※※kcal ※※g ※※g ※※g 夕食 kcal g g g 間食 ※※kcal ※※g ※※g ※※…