191日目 本日の体重：89.2kg 前日比：−0.8kg トータル：−14.4kg 昨日、夕食食べなかったから減ったんだろうね。 でも、やっぱり食事は抜きたくないから、3食ちゃんと食べたいと思います。 10/08 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 749kcal 41.29g 31.22g 74.07g 間…