162日目 本日の体重：91.3kg 前日比：+1.2kg トータル：−12.3kg はい、昨日暴食しましたからね。 また、今日から頑張ります。 09/29 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 213kcal 12.21g 0.24g 39.54g 間食 --kcal --g --g --g 昼食 224kcal 1.52g 0.38g 59.5g 間食 …