153日目 本日の体重：94.2kg 前日比：+1.4kg トータル：−9.4kg 増えました。 そりゃ増えますよね。 昨日の夜の暴食に加えて、今朝測定前に炭酸水500ml一気飲みですから。 08/31 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 235kcal 13.32g 0.2g 44.66g 間食 --kcal --g --g …