150日目 本日の体重:90.8kg 前日比:±0kg トータル:−12.8kg 3日同じ体重です。 この状態がこのまま続くのはそろそろ少しは減って欲しい。 08/28 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 293kcal 25.6g 3.51g 16.57g 間食 --kcal --g --g --g 昼食 872kcal 23.69g 14.1…
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