れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-08-27から1日間の記事一覧

コーヒーは奥深い

149日目 本日の体重:90.8kg 前日比:±0kg トータル:−12.8kg 増減無し、こんなもんかな? 最近測定時間にかなりばらつきがあって、その辺がちょっと気になるところではあるんだけど、仕方ないね。 08/27 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 444kcal 28.5g 17.5g 40…