142日目 本日の体重：91.4kg 前日比：−0.5kg トータル：12.2kg なかなかこの辺から抜け出せない。 でも、今日は減ってたからよしとしよう。 08/20 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 226kcal 3.53g 0.38g 61.88g 間食 --kcal --g --g --g 昼食 481kcal 32.3g 17.7g…