れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-08-15から1日間の記事一覧

みんなで食べ過ぎぃ?

137日目 本日の体重:91.5kg 前日比:−0.5kg トータル:−12.1kg わぁ〜い、減ってるぅ〜。 昨日の夜たこ焼き食べなくて良かった。 08/15 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 347kcal 21.55g 1.13g 54.86g 間食 92kcal 15g 0g 8g 昼食 274kcal 15.2g 16.8g 35.4g 間…