れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-08-11から1日間の記事一覧

ちょっと気持ち悪いかもな話

133日目 本日の体重:89.9kg 前日比:+0.1kg トータル:−13.7kg 0.1g増って微妙なんだけど、もっと問題なのがこれ計ったのが昼過ぎって事。 朝だったらもっと増えてたのかな? 08/11 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 --kcal --g --g --g 間食 --kcal --g --g --g…