133日目 本日の体重:89.9kg 前日比:+0.1kg トータル:−13.7kg 0.1g増って微妙なんだけど、もっと問題なのがこれ計ったのが昼過ぎって事。 朝だったらもっと増えてたのかな? 08/11 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 --kcal --g --g --g 間食 --kcal --g --g --g…
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