れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-08-06から1日間の記事一覧

物欲

128日目 本日の体重:90.3kg 前日比:−1.2kg トータル:−13.3kg 昨日暴食したのに減ってる。 どうしてだろう? 減ってるのは嬉しいけど、後で一気に増えてがっかりするのはやだなぁ。 08/06 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 252kcal 8.23g 2.89g 47.86g 間食 60k…