88日目 本日の体重：95.1kg 前日比：+1.2kg トータル：−8.5kg いやぁ、増えましたな。 覚悟はしてたけどここまでとは。 ま、増えちゃったものは仕方ない、めげずに減らそう。 06/27 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 313kcal 20.7g 12.23g 7.62g 昼食 372kcal 17.…