86日目 本日の体重：93.7kg 前日比：±0 トータル：−9.9kg 止まってます。 増えてないから良いよね。 06/25 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 263kcal 31.4g 8.6g 29.4g 昼食 266kcal 20.05g 14.2g 16.45g 夕食 kcal g g g 間食 549kcal 38.7g 12.73g 69.5g 合計 k…