70日目 本日の体重：94.4kg 前日比：−0.4kg トータル：−9.2kg 良い感じで減りました。 やっぱりオーバーkcalじゃなくなると減るんだよね。 控えてるつもりでも、案外食べすぎてるんだなぁ…… 0609 kcal 蛋白質 脂質 糖質 野菜 朝食 728.89kcal 55.69g 42.34g …