56日目 本日の体重：96.2kg 前日比：+0.4kg トータル：−7.4 いやぁ〜、増えてますね。 1週間以上かけて減らした体重が、あっという間に増えている。 必要量を超過した場合は★色の文字で記述しています。 05/26 kcal 蛋白質 脂質 糖質 野菜 朝食 389kcal 7.4g…