32日目 本日の体重：97.8lg 前日比：+0.5kg トータル：−5.8kg やっぱり増えたか。 暴食のツケは、翌日じゃなく翌々日に来るのかも知れない。 この先当分暴食の機会はないはずだから、また頑張ろう。 朝食：303kcal ツナ缶 1缶70g：49kcal コーン缶 約100g：7…