23日目 本日の体重：98.6kg 前日比：+0.2kg トータル：−5kg う〜ん、増えたよ。 昨日のすいかが原因だろうか……❓ この辺って、私の足踏みポイントなのかなぁ❓ 朝食：317kcal オートミール 約80g：121kcal オートミール 約30g：111kcal アーモンドミルク 約50m…