160日目 本日の体重：89.8kg 前日比：−0.3kg トータル：−13.8kg 減ってて、良かった。 なかなか89kg台安定しないなぁ…… 09/27 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 240kcal 16.48g 0.46g 47.21g 間食 --kcal --g --g --g 昼食 333kcal 27.9g 19g 10.95g 間食 108kcal…