れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-07-17から1日間の記事一覧

命日

108日目 本日の体重:91.9kg 前日比:±0kg トータル:−11.7kg 落ち着いちゃってますね。 増えてなければまぁ良いんだけど、なかなか90kg台には行けないね。 07/17 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 317kcal 5.15g 0.86g 81.51g 昼食 401kcal 6.5g 1.08g 102.98g …