第17週のまとめ
7/22 92.6kg⬆️ +0.9kg⬆️ −11kg⬆️
7/23 92.8kg⬆️ +0.2kg⬆️ −10.8kg⬆️
7/24 92.4kg⬇️ −0.4kg⬇️ −11.2kg⬇️
7/25 91.2kg⬇️ −1.2kg⬇️ −12.4kg⬇️👑
7/26 90.7kg⬇️ −0.5kg⬇️ −12.9kg⬇️
7/27 91.4kg⬆️ +0.7kg⬆️ −12.2kg⬆️
7/28 91.4kg➡️ ±0kg➡️ −12.2kg➡️
7/22 1441kcal −241kcal❌
7/23 726kcal −474kcal⭕️
7/24 1189kcal −11kcal⭕️
7/25 921kcal −279kcal⭕️
7/26 1115kcal +α −85kcal +α❓
7/27 1179kcal −21kcal⭕️
7/28 47kcal+α +⁇kcal❓