プチ土産
36日目
本日の体重:97.2kg
前日比:−0.3kg
トータル:−6.4kg
今日も順調に減ってます。
この調子で減ってってくれたら良いなぁ。
朝食:220kcal
ツナ缶 1缶70g:49kcal
ゆで玉子 1こ 約50g:67kcal
キャベツ 約50g:11kcal
ブロッコリー 約60g:18kcal
ミニトマト 約40g:12kcal
ヨーグルト 約100g:63kcal
昼食:390kcal
ナスとピーマンの味噌炒め 約200g:294kcal
ゆで玉子 約50g:67kcal
ブロッコリー 約50g:15kcal
ミニトマト 約45g:14kcal
夕食:179kcal
こんにゃくそうめん 1.5食:179kcal
こんにゃく麺 1.5食:57kcal
きゅうり 約100g:13kcal
錦糸玉子 約25g:52kcal
サラダチキン 約50g:57kcal
間食:0kcal
烏龍茶 1.5L:0kcal
0kcalサイダー 1.5L:0kcal
Monster 355ml:0kcal
合計:789kcal −411kcal
朝は、ヨーグルトとキャベツ🥬とブロッコリー🥦とミニトマト🍅にツナ缶とゆで玉子🥚。
あまり量が減った感じはしないけど……
ま、徐々にね。
で、お昼は、ナス🍆とピーマン🫑の味噌炒めをいっぱい食べてしまいました。
これ好きなんだよねぇ。
ゆで玉子🥚とブロッコリー🥦とミニトマト🍅は、朝と同じくらいの量を食べました。
間食は、いつもの烏龍茶とサイダー。
それと、出かけた彼女がもらって来たMonsterを飲みました。
0kcalだから飲んだけど、特に美味しくはなかった。
夕食は、こんにゃくそうめん。
1食分だとかなり量が少なかったのと、3食入だったので彼女と2人で1.5食ずつ食べました。
具材は冷やし中華と同じで、錦糸玉子🥚ときゅうり🥒とサラダチキン🍗です。
こんにゃく麺、美味しくて低kcalでマジ神です。
本当にありがたい。
彼女は、1人で買い物に行ったり、何かの用事で出かけたりした時、私にプチ土産を買って来てくれる。
以前はお菓子などが多かったんですが、私がダイエット始めてからは、今までのようなお菓子を買うわけにはいかなくなり、低kcalや0kcalのゼリーや飲み物を買って来てくれる事が増えました。
その他に、ちっちゃくて可愛い、食玩のような物も買って来てくれます。
そして、最近のちっちゃい物プチ土産でのお気に入りがこちら👇
めちゃくちゃ可愛い。🥰
食べ物でも可愛い物でも、こういうプチ土産をもらう度、本当に嬉しくなります。
だって、こんなふうにプチ土産を買ってくれるのって、その時私の事を思ってくれたって事だからね。
1人で出かけた先で、私の事を思い出して、あるいは思っててくれたから、私が好きな物や喜びそうな物を選んでくれたんだと思うと、その気持ちが嬉しいんです。
離れている時にも、私の事を忘れずに気にかけてもらえているなんて、今まで無かったから、そんなふうに思ってくれる彼女の事が、私は本当に大好きで、かけがえのない大切な存在なんだと思います。
私も彼女も、決して良いとは言えない環境下で育って来たからか、周りの子供たちよりそれぞれかなり大人びていた事もあって、子供同士で遊ぶ事が苦手でした。
だからいつも1人なので、お互い何かと周りの評価は【協調性に欠ける子】でした。
協調性に欠けるそれぞれが、2人で暮らすのは結構大変でした。
彼女は、何事に関しても自己完結してしまって、2人でって感覚が希薄でした。
私は、やっと自分が心から愛しいと思える人に出会えた嬉しさから、必要以上に共有したがっていました。
マイペースに、家では私と過ごすけど、外へ出れば自分のしたい事をしたいようにして何がいけないのか❓といった感じで好き勝手している彼女に対して、私は彼女以外誰の事にも関心が薄くなって、彼女の事以外はどうでも良くて、彼女に自分の思いを浴びせ続ける私……
こんな感じで過ごしていた過去もありましたが、そんな時でさえ、彼女は私にプチ土産を買って来てくれました。
もう、あの頃には戻りたくないけれど、あの頃でも、彼女は私の事を思っていてくれたのかなぁ❓
ま、今は幸せなんだから、それで良いんだと思う。
最後までお付き合い、ありがとうございます。
おやすみなさい。 また明日。