102日目 本日の体重：92.7kg 前日比：−0.3kg トータル：−10.9kg 良かった、減ってる。 今日はどうなるかなぁ？ 増えるとテンション下がるから、少しでも良いから減ってると嬉しい。 07/11 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 306kcal 11.45g 6.91g 48.93g 昼食 207k…