98日目 本日の体重：93.7kg 前日比：−0.3kg トータル：−9.9kg このまま少しずつ減って行ってくれると良いな。 今日も暴食無しの1日にしたいです。 07/07 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 165kcal 11.65g 9.15g 9.69g 昼食 286kcal 17.91g 1.61g 48.71g 夕食 306k…