96日目 本日の体重：92.5kg 前日比：−0.5kg トータル：−11.1kg おぉ、92kg台まで来ました。 やったね。✌️ 昨日は総kcal低かったからだろうね。 何にしても減ってるのは嬉しい。 この調子で減っていったら良いんだけどな。 07/05 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 …