90日目 本日の体重：93.8kg 前日比：+0.3kg トータル：−9.8kg 増えたかぁ〜っ！ やっぱり夕食が重いと生え易いよね。 ついでに計測時間がいつもより2時間以上早いってのもあるかも。 ま、今日もぼちぼち頑張りませう。 06/29 kcal 蛋白質 脂質 糖質 朝食 124…