れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-06-05から1日間の記事一覧

気付けば6月

66日目 本日の体重:95.2kg 前日比:+0.9kg トータル:−8.4kg ひぇ.〜〜〜っ❗️ 1kg近く増えてるよ。 やっぱり翌日じゃなくて翌々日なんだね。 なんかがっかりだけど、仕方ないね。 06/05 kcal 蛋白質 脂質 糖質 野菜 朝食 228kcal 30.03g 70.49g 9.36g 175g …