49日目 本日の体重：94.4kg 前日比：−0.8kg トータル：−9.2kg よしよし、減ってます。 ただ昨日の暴食が明日の体重に影響するんじゃないかと、些か怯えております。 どうか95kg台に戻りませんように。 朝食：184kcal サラダチキン 約57g：65kcal 玉子焼き 約…