34日目 本日の体重：97.8kg 前日比：+0.2kg トータル：−5.8kg 朝食：372kcal サラダチキン 約100g：113kcal 細切りチーズ 約50g：190kcal ベビー 約30g：9kcal ミニトマト 約200g：60kcal 昼食：397kcal ナスとピーマンの味噌炒め 約100g：147kcal ピーマン…