れおなおみむく

引っ越しを機にミケポから脱却、ダイエットリスタート&彼女と実夢との他愛無い日々+夢来のお迎え準備記録

2021-05-03から1日間の記事一覧

実夢はやっぱり美しい

33日目 本日の体重:97.6kg 前日比:−0.2kg トータル:−6kg 減ってて良かった。 このくらいで良いから、毎日減ってくれたら嬉しい。 朝食:331kcal オートミール 約80g:121kcal オートミール 約30g:111kcal アーモンドミルク 約50ml:10kcal ベビーリーフ …