33日目 本日の体重:97.6kg 前日比:−0.2kg トータル:−6kg 減ってて良かった。 このくらいで良いから、毎日減ってくれたら嬉しい。 朝食:331kcal オートミール 約80g:121kcal オートミール 約30g:111kcal アーモンドミルク 約50ml:10kcal ベビーリーフ …
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