14日目 本日の体重：100.8kg 前日比：−0.4kg トータル：−2.8kg このドタバタの中で減ってくれて嬉しい。 朝食：524kcal お赤飯おにぎり 1こ：186kcal 紀州梅おにぎり 1こ：164kcal ひきわり納豆巻 1本：174kcal ルイボスティー 600ml：0kcal 昼食：612kcal …