13日目 本日の体重:101.2kg 前日比:+3.2kg トータル:-2.4kg 朝食:836kcal チキンカツサンド 1食:467kcal 味わいたまごサンド 1食:369kcal 昼食:294kcal ブリトーハム&チーズ 1こ:249kcal ルイボスティー 1L:0kcal 夕食:666kcal 明太子ポテトピザ …
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