9日目 本日の体重:99.5kg 前日比:+0.9kg トータル:-4.1kg あれれ、増えてる…… 何がまずかったのかな? ミケポには戻らないようにしよう。 朝食: --:-- 昼食: から好し 6こ 約340g:1319kcal 夕食: 0カロ寒天ゼリー 1こ:0kcal 千切りキャベツ 1袋:35…
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